健身达人亲身经验：缩阴运动真的有效吗？

2018-04-23 17:23:04|阅读量 204

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我是一个健身达人，同时也是一个辣妈，起初让我爱上健身的原因是因为，产后身材臃肿的我再也穿不上以前的漂亮衣服了，当然还有一个私心就是听说做缩阴运动能够让产后松弛的阴道变紧致。

健身中的女性

（配图：健身中的女性）

我从开始健身到现在已经有3年的时间了，这3年里，我无论何种原因，都雷打不动的坚持健身，其中的留下的汗水和泪水，也只有自己才能体会。健身后的我身材不仅比生宝宝前更好了，就连网红马甲线都有了，本以为身材惹火的我足以让老公骄傲了，没想到，他却说我下面依旧很松，提不起兴趣。

其实我每天都会偷偷抽出一点时间做缩阴运动，这都3年了，怎么会一点效果都没有呢？闺蜜得知了我的苦恼后，推荐我去好手艺私密整形医院咨询咨询。闺蜜说好手艺是一家专门做女性私密整形的医院，她就是在好手艺做了缩阴术后，和老公感情一直升温。

来到好手艺后我对院长说明了自己的情况，院长先夸我的身材锻炼的很好，但是对于我阴道松弛的问题，院长说只靠锻炼是不够的。因为女性在分娩的时候，胎儿对阴道过度撑大，导致阴道肌肉群受到损伤，弹性纤维断裂，阴道失去肌张力。女性因为生育而造成的阴道松弛是不可逆的，所以缩阴运动并不能解决本质上的问题，如果想要缩阴还是需要靠缩阴手术来帮忙。

院长同时说我的子宫因为生育有轻微的下垂，如果改善治疗的话，同样会压迫阴道造成阴道松弛。所以我听从了院长的建议，在好手艺同时做了子宫固定术和阴道紧缩术。术后院长交代我，手术2个月后就可以同房了，也建议我坚持做缩阴运动，这样会让手术效果翻倍。

手术后的我突然变的自信了好多，感觉自己从内到外都回春了一般。和老公同房的时候，老公说从来没有体验过这么紧实的感觉，想要天天和我黏在一起呢！